精索静脉曲张影响男性健康，可从多方面改善。生活方式调整是基础，避免久站与久坐，定时起身活动，促进血液回流。日常穿着宽松透气的内裤，减少对阴囊的压迫，利于精索静脉血液流通，缓解局部不适。

　　物理治疗也有帮助，休息时可适当抬高阴囊，借助重力作用促进静脉回流，减轻坠胀感。还可采用冷敷法，用冷毛巾或冰袋轻敷阴囊，收缩血管，降低局部温度，缓解肿胀。

　　若症状严重，应及时就医。医生可能会根据病情开具药物，如迈之灵等，促进静脉回流、减轻水肿。对于病情顽固者，手术治疗是有效手段，如精索静脉高位结扎术，通过阻断异常曲张的静脉，恢复正常血液流通，改善精索静脉曲张状况，保障生殖系统健康。